节后不少人选择轻食指的是食物要 少油、少糖、少盐 无肉、无油?2023年1月28日鸡课堂答案是什么?各位不知道答案的小伙伴们，今天小编就给大家分享了正确的答案。
支付宝蚂蚁庄园2023年1月28日问题：
节后不少人选择轻食指的是食物要
少油、少糖、少盐
无肉、无油
答案：少油、少糖、少盐
解析：轻食食谱以低糖、低脂、低盐为准则，生菜沙拉、汤品都是其中代表。轻食饮食法并不单调，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材。
节后不少人选择轻食指的是食物要 少油、少糖、少盐 无肉、无油
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