文字|智语少女，柴柴学院专栏作家
编辑|米酒
近日，#周东雨戴全生经发#话题在微博热度不断。
然后她自己在微博上发了一条状态：新旧照。
配图是她小时候的照片。
原来这是她拍摄《少年的你》时的造型，但因为影片未上映，为了防止曝光，她长期戴假发，甚至在芭莎时尚之夜还被嘲丑不解释.
今日，影片不负众望取得了不错的成绩，这张照片公开了，终于揭开了她长相“丑”的真相。
不得不说，影后不愧是影后，周冬雨真的很敬业，而她之所以能有今天的成就，也离不开她在幕后的默默付出。
很多时候，我们总是羡慕别人的成功、光鲜亮丽的外表和一夜成名的奇迹。
实际上，
这个世界上所有的伟大都散发着辛勤工作的味道。
这让我想起了《少年的你》的另一位男主角易烊千玺。
很多人感到意外的是，这个曾经在三个小团体中最无足轻重的孩子，在这两年的演艺生涯中，却以一种不经意的方式开始了自己的演艺生涯，明目张胆地大放异彩，暗地里也在提升自己。
这些年来，无论是唱歌、跳舞还是演戏，他的颜值每次都给人惊喜。
这样可以大量积累！
14岁说MJ的舞蹈太难了，16岁向他致敬。
当我15岁的时候，我拍了一个广告，里面有一个替身表演后空翻。
不知不觉中的粉丝纷纷夸赞他。
他暗自决定在生日会上演出，可惜腰伤取消。
后来，别人渐渐忘记了，而他却努力学习，一次次训练，终于高质量地完成了这个动作。
舞蹈老师说：这孩子太倔强了，伤了我的心。
不过千玺早就习惯了。
2岁学艺，5岁登台演出。
一边完成学业，一边拍广告，参加综艺节目，录制节目当童星。
一转眼，12年过去了。
他说：
我想通过自己的努力，在这个时代留下浓墨重彩的一笔。
拍摄《长安十二时辰》时，他发高烧但还是拍了没有告诉任何人。
拍摄《少年的你》时，他为了角色舍弃了自己的脸和头发，大银幕上清晰可见他头上和脸上的伤痕。
看似云淡风轻，但背后又积累了多少心血？
世上没有一夜成名的东西，其实都是百炼百炼的钢材。
在娱乐圈里，说起“人轻如菊”这句话，人们第一个想到的就是刘诗诗。
从《少年的你》到《步步惊心》，刘诗诗精湛的演技被观众称赞，完美的身材和优雅的身姿更让人羡慕。前段时间，她生完孩子回来了。她不仅没有失去身材，甚至有越来越好的趋势。
不过，刘诗诗的身影，也不是一两天就能达到的。
虽然她不是第一眼就惊艳的女演员，但她的腰挺直，脖子细，腿也直。还有一种如白天鹅般的优雅风度，着实惹人喜爱。
一时间，连她的站姿都成了大家的模板，“刘诗诗站”火遍了娱乐圈。
6岁开始学习芭蕾，15岁以扎实的基础顺利考入北京芭蕾舞学院。
在♬中，她大谈青春往事，更吐槽当时“喝冷水会发胖”。为了减肥，她已经5年没碰过主食了。
巧合的是，女演员林允在接受采访时也表示，在拍摄《美人鱼》时，她每天只吃一盒水煮菜。因为对于艺人来说，从头到脚都是契约，必须时刻注意自己的形象和姿态。
她知道，既然做出了选择，就必须坚持下去，也知道，不努力，就没有办法。
世界上所有的美丽和美丽都是用汗水换来的。
正如何炅所说，
投注必须始终隐藏在其他人看不到的地方。只有加倍努力，您才能看起来毫不费力。
我们总是羡慕那些容易成功的人。他们看似自信满满，仿佛什么都难不倒他们，但我们从没看到他们在聚光灯褪去后，在黑暗的角落里默默工作的背影。
这几天，浙江某大学48岁的宿舍阿姨走红了。
郭阿姨，绰号郭，会说英语和阿拉伯语，经常轻松地用外语和学生打招呼，出版英文板报，教同事英语口语……
年轻时，我曾在诺基亚中东分公司工作，在手机维修部为客户做翻译。
网友戏称阿姨其实是个什么事都藏起来的“扫地僧”。
有同学问她你怎么英语说得这么好？
她打趣说：人才！
其实阿姨知道，这和她的用心是分不开的。她的学历不高，只有高中文凭。考核期间，凭借在学校积累的英语口语，她从五位练习生中脱颖而出，顺利转正。
今天，姑姑正在捡拾落伍十几年的英语。她在手机上下载了一个学英语的APP，一有时间就打开手机，像小学生一样坐在书桌前听英文文章或对话。
她说，每晚睡前听几集，可以让自己睡得更舒服。
如果你从来不主动去努力，有些事情你真的不懂，也不一定知道你有这么大的潜力。
在外人看来，我的朋友海带酱优秀、漂亮、事业有成。仿佛世间所有美好的字眼，都可以汇聚在她的身上。
大概每个闪闪发光的人都经历过想起来就感动的时期，海苔酱也是如此。从13岁开始，她就爱上了写作，梦想成为一名优秀的作家。
高中毕业后，她想上文科大学，可惜没有实现，但她一直没有忘记，所以在23岁的时候，她决定去日本深造。
她去了日本排名前十的学校，读了最好的专业。
在日本的第一年，为了赚取学费和生活费，她凌晨3点在一家拉面店洗碗，并在一家便当厂做夜班工人，和一群住在里面的叔叔阿姨在一起。
印象最深的一次，她连续工作12个小时，从下午5点到凌晨5点，烤了3000个煎饺。
现在回想起来这件事，她说话的语气很平静，就好像在说别人的事一样。
我们在羡慕别人成功的同时，是否也看到了他在幕后的默默付出？
我们从未见过一个人可以轻易达到别人所仰望的高度。
世界不会善待辛辛苦苦流汗的人，你流下的汗水最终会成为你进步的筹码。
曾几何时，很流行说“谎言取胜”、“锦鲤物理”。他们看似都过着轻松的生活，但光鲜亮丽的背后却是躺着就是胜利。
套用尼采的话：
如果世界上真有运气这种东西，那也不过是努力的代名词而已。
《霸王别姬》学校的老校长用家法来培养所有的弟子。孩子们受了很大的苦。”老夫子笑道：“欲名扬于人前，必受皇后之苦。
关于斯坦福鸭子综合症有一个著名的理论：它指的是斯坦福大学的学生，他们一直处于轻松的成就状态，但实际上却长期处于绝望状态。它就像水中的鸭子，在湖面上悠闲自在地游着，实际上脚底却在拼命地拍打着。
事实上，每一段优美的舞蹈都经过了无数小时的训练；每一场精彩的表演，都经过无数次自律。你看到了别人的成就，却看不到他付出了最大的努力。
这个世界上没有偶然的成功，也没有人的一生一帆风顺。哪怕起点很低，哪怕眼下很难，那又有什么意思呢？
人生总有黑夜，你可以选择拥抱光明。
拂去身上的灰尘，欢欣鼓舞，重新开始。想去的地方很远，只有努力工作，才能鼓起足够的勇气去迎接人生中的任何冒险。
知乎曾经有一个疑问：人这一生为什么要努力？
高赞回答：如果你的人生起点不高，从来没有人为你踏出过任何一步，没关系，你努力吧，多余的不会浪费，总会有人的，你关心谁会使用它。
希望你的每一次努力，都是成功的预兆；每天的阳光都不会浪费。
【写作|穆一】
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