作家韩少功说：“1991年的中国文坛，即使只有史铁生的一篇《我与地坛》，那也是丰年。”
而史铁生的成就不只是文学成就，更多的是他用文字抚慰了无数对人生迷茫的灵魂。
史铁生出生于1951年，从小是个学霸，体育也很好，梦想做个运动员的他在21岁时突然被命运告知双腿残疾，他还没来得及绽放光彩，就被命运折断了翅膀。
在疾病初期，他歇斯底里，几次崩溃，自杀未遂。
在他撑不下去的时候，史铁生遇见了地坛，起初他是为逃避现实躲进地坛。
地坛像个慈祥的老者，收留了魂无归依的他，包容了他所有的痛苦和绝望，用自己独有的方式教会了他人生最重要的课题：放下。
人生就是不断接纳，不断放下的过程。
史铁生在一次次“接纳”和“放下”中涅槃重生，找到灵魂的归属、人生的意义。
接受遗憾，放下对完美的执念
麦家在《人生海海》中说：“没有完美的人生，不完美才是人生。”
人生本就一波三折，事与愿违是人生必经，求而不得是人生常态。
史铁生，小学时学习成绩很好，也喜欢运动，尤其是跑步，每次跑步比赛必得第一。
初中毕业赶上“上山下乡”的活动，向来喜欢体力劳动的史铁生主动报了名去往延安农村插队。
在农村插队期间，他每天在田间地头卖力地干活，认真且充满活力。
可一场高烧，先天性腰椎裂柱病直接让他住进了医院。
彼时，他还天真地以为不出几日便能恢复如常，料想不到最终竟是推着轮椅出院。
医生宣布他双腿瘫痪。那一年，他刚21岁。
人活世上，哪有人事事顺心如意，万般圆满。再精心的准备，再万全的谋划，也敌不过命运的安排。
史铁生对未来的美好幻想，完美的人生计划，在医生的宣布里戛然而止，化成了泡沫。
他还没来得及绽放人生的光彩，就被命运无情地出示了红牌。
起初，他无法接受这样的人生，曾经三次自杀未遂。他无法接受充满遗憾的身体，以及不完美的人生。
他带着遗憾，摇着轮椅走进了地坛，在那里，他见识了各式各样“不完美”的人生，地坛教会了他“放下”。
在地坛，他认识了一位曾经因出言不慎而坐了几年牢的中年人，他疯狂跑步，想要借此获得外界认可，弥补自己内心的那份遗憾，但是每次都无疾而终。
除此之外，令他记忆最深刻的是一个脸庞十分美丽精致的女孩。
很多年后相遇，他才惊讶发现女孩智力有缺陷，多么遗憾。
史铁生恍然大悟：人生本就是不完美的，我们要接受遗憾，放下对完美的执念。
他说：“如果残疾意味着不完美，困难和阻碍的话，我们每个人都是残疾人。”
在无常面前，学会接受遗憾，放下对完美人生的执念，豁达面对长短皆逝的流年，找到自己生活中的“小而美”，才是最通透的活法。
允许差别，放下“最不幸”的自我限制
有句话这么说的：“人生最大的遗憾，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”
在苦难面前，大多数人陷入受害者心态，固执地认为“我是最不幸的”，史铁生一开始也是如此。
史铁生在21岁时突然被命运带走了双腿不能奔跑，这种“差别”对他而言是最大的痛苦，他认为自己是世上“最不幸”的人。
而他最喜欢并且羡慕的人就是美国田径运动员刘易斯。
刘易斯身高一米八八，肩宽腿长，像一头黑色的猎豹，随便一跑就是十秒以内，随便一跳就在八米开外，他的动作那么舒展、轻捷、富于韵律。
在史铁生的心中，他觉得刘易斯是世界上最幸福的人，他拥有健康的躯体以及卓越的体育成绩。
史铁生说：“我对刘易斯的喜爱和崇拜与日俱增，相信他是世界上最幸福的人。我想若是有什么办法能使我变成他，我肯定不惜一切代价。”
然而奥运会上约翰逊战胜了刘易斯的那个中午，史铁生看见了所谓“最幸福的人”的不幸。
所有的人都在向约翰逊欢呼，所有的旗帜和鲜花都向约翰逊挥舞，浪潮般的记者们簇拥着约翰逊走出了比赛场地，刘易斯被冷落在一旁。
刘易斯那茫然的目光使史铁生“最幸福”的定义动摇了，继而粉碎了。
他突然明白，这个世上不存在“最幸福”，也不存在“最不幸”，哪怕是他最羡慕的四肢健全的人也会有难过和沮丧，也有不幸福的时刻。
他说：“上帝从来不对任何人施舍‘最幸福’这三个字，他在所有人的欲望面前设下永恒的距离，公平地给每一个人以局限。
如果不能在超越自我局限的无尽路途上去理解幸福，那么史铁生的‘不能跑’和刘易斯的‘不能跑得更快’就完全等同，都是沮丧和痛苦的根源。”
至此，史铁生放下了“最不幸”的自我定位。
人总是只看到自己没有的东西，认为自己“最不幸”，而忘记自己所拥有的东西，却不知谁都不是最幸福的那一个，但谁也不是最不幸的那个。
接受“差别”的人生，放下“我是最不幸”的受害者心态，才是最明智的活法。
回归过程，放下对结果的欲望
作家马德曾写过这样一段话：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。”
在现代社会中，人们常常陷入忙碌和追逐的状态，为的是实现自己想要的成功事业或威望名声。
对“结果”的追求，让人们不愿停下脚步，驻足看看路上的风景。
殊不知人生的意义在于过程，而不是目的。
林清玄曾在《一心一境》中写道：“人生的最大意义不在奔赴某一目的，而是在承担每个过程。”
史铁生说，如果有来世，他要给自己设计一个好运的、幸福的人生。
结果他发现，如果万事顺心的一生，没有挫折，没有坎坷，没有望眼欲穿的期盼，没有撕心裂肺的煎熬，如何能体会成功到来的幸福？
可是，如果历经坎坷后即使得到了成功的结果，最终也会走向死亡和寂静，那又怎么算得上是好运的、幸福的活法？
最终他领悟到，是目的，而不是过程，把人生目标从目的转向过程，是抵抗人生绝境的唯一方法。
史铁生说：“只要你最关心的是目的，而不是过程，你无论怎样都得落入绝境，只要你仍然不从目的转向过程，你就别想走出绝境。”
事实上，我们唯一能拥有的，也只有过程。一个精彩的人生过程是无法被剥夺的，即使是死神也无法将精彩变成不精彩，也无法阻挡你去创造一个精彩的过程。
就像樊登老师所说：“非体验，不人生。人活着就是为了探索不一样的路径，体验不同的经历。”
原来人生意义就是好好活着，好好体验拥有的生活，拥有精彩的体验，拥有一切过程。
唯有回归过程，放下对结果的追求，才是最智慧的活法。
莫言这样说史铁生：“我对史铁生满怀敬仰之情，因为他不但是一个杰出的作家，更是一个伟大的人。”
地坛抚慰了史铁生，而史铁生用文字抚慰了无数跌入低谷的人。
他说：“人真正的名字叫做，欲望。消灭恐慌的最有效的办法就是消灭欲望。”
人活得万般无奈，是因为总是执着，不放下。
当你选择放下一切，你就心平气和地过好当下。
接纳一切，放下对完美的执念，放下对“不幸”的执着，放下对结果的欲望，这就是最好的活法。
保持一颗“放下”心，放下执着和欲望，才活得自在。
作者简介：卡卡，富书作者，热爱读书的写作者，一个人要想成功，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，第4本书已出版，图书《屏蔽力》正在热销中，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，本文：富兰克林读书俱乐部，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究