如果你要问，中国女乒历史上，谁是最悲情的人物，我想牛剑锋应该是其中一个。牛剑锋，出生于1981年，原本是中国女乒仅次于王楠和张怡宁的第三大主力，却因为在2005年亚锦赛的比赛中接连爆冷，表现惨淡，而被国家队开除。从此，从世界第2的高峰到了职业生活的低谷，在省队游走了几年之后，默默退役。
不过，能够接受失败的人，她是可以在逆境中崛起的。退役之后的牛剑锋，她忘却了昨日赛场上的失利，凭借着团体世界冠军的头衔，成为了北京体育大学的研究生。研究生比赛的时候，大学里的老师抛出了橄榄枝，让她留校任教。
留校任教短短几年时间里，牛剑锋从助教到讲师，再从讲师上升为副教授。现如今牛剑锋已经是北京体育大学这所211大学的副教授了，非常不易。回顾过往，我们曾经感叹牛剑锋在职业生涯的比赛中，表现不是那么如意，失去了很多机会。不过，在走过了低谷之后，能够在另一片工作闯荡除属于自己的事业，已然不易。
毕竟，并不是所有的冠军都可以在经过了低谷之后，很好地调整自己。曾经，也有很多冠军，因为无法适应残酷的竞争，在经过了运动的低谷之后，找不到方向，迷失自我连吃饭都成为问题。或许，这就是在哪里跌倒，在哪里爬起来的最好的典范。
牛剑锋同时代5大主力当下的生活：
王楠和张怡宁都嫁入豪门，两人在生下一对儿女之后，过着不一样的生活。王楠在乒乓球推广方面的事业，而张怡宁则安心当豪门太太，把时间和经历，都放在照顾孩子身上。
郭焱，目前是中国女乒女队的教练，在5大主力中，郭焱是唯一一个依然留在一线的人。虽然，郭焱的技术，在这五个人中并不是最为优秀的，但是，她是最执着的。
郭跃，清华大学毕业之后，她从事着自己喜欢的事业，时不时参加真人秀活动，生活也过得非常精彩。
五大主力，退役之后，各自过着不一样的生活，每个人都有自己的精彩！祝福她们！
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