明天开始就是黄金小长假了，
相信很多宝妈已经蠢蠢欲动，
准备带娃出去撒野啦~
兴奋之余，周围也有很多宝妈朋友在问：
第一次带娃出游要准备些什么？
网上攻略哪些比较靠谱？
孩子总是闹怎么办？
妈妈们的担心，
我这个过来妈是非常理解的。
记得第一次带娃去旅游时，我自认准备工作已经做得非常充足。但旅程中，孩子哭闹不止、腹泻没胃口。
我只能全身心扑在孩子身上，一点玩的心思都没有。美好的假期完全泡汤，简直就是花钱找罪受，累觉不爱……
不过再虐还是要陪宝宝看世界。遭受几次惨痛经历后，现在我也是一个带娃出游的老将，准备好东西直接说走就走，那叫一个潇洒快活~
今天就跟大家分享一些吐血经验，
帮宝妈们轻松带娃浪~
01
“宝宝的衣服，带多少才合适？”
出发前我会先查好当地气温，一般带出门天数x1.5倍的衣服，然后四舍五入。比如2天带3套，3天带5套。有晾洗条件的话，带三四天的衣服也足够了。
这样宝宝不小心弄脏衣服或是流汗了，都可以及时更换衣服，不仅穿着舒服也能预防感冒！
02
“需要备的药品这么多，哪些比较重点？”
外面全副武装，皮肤的护理和内部的调理也不能忽视哦。宝宝的身体娇弱，到了陌生的环境，遇上空气太干燥或是蚊虫叮咬，宝宝可就不开心喽。
出游前我会先带娃到医院做个简单的体检，了解他身体的基本状况，根据医生的指导准备药品，随行携带小药包，备好宝宝的特殊药品~
03
“宝宝的辅食一定要带，怎样携带更方便？”
我一般会提前将婴儿米粉和奶粉等辅食分装在小袋子，不仅方便携带，还能快速冲泡。
如果旅程比较长，我会准备好焖烧壶和一些米面，在旅馆帮宝宝做好辅食放进保温壶。出游时直接带上保温壶，这样在外面宝宝也能吃到健康的食物啦。
不过，以我的经验来说，想确保宝宝外出不生病，最保险的方式还是补充益生菌。因为益生菌除了可以调理宝宝肠道，还能提升宝宝的免疫力，帮宝宝去抵抗外界的不良刺激~
每次出游前几天到结束，我都会持续给宝宝补充益生菌，宝宝身体基本就不会出什么问题了！
但大家要注意，一定要选适用于宝宝的益生菌！当时给宝宝挑益生菌，老母亲我也没少下功夫，研究了很多测评，最后才选中了它：合生元益生菌！麻麻们出游真的要带上！
这款益生菌，我可不是乱介绍的，炒鸡多麻麻实测都说好用！包文婧、张嘉倪、李晟、孙怡等明星妈妈都有推荐！
重点是，亲测过，它的效果确实真的好！我家娃之前大便干干，经常是一节一节的。有时脸憋得通红，还会哭闹不停。但吃了它家益生菌后，排便都很顺畅，也不会半夜哭闹。我终于可以睡安稳觉啦~
当然，有些麻麻可能会担心：宝宝太小，不太愿意吃粉剂怎么办？没关系，它家还有一款益生菌新品，叫安心小滴瓶，专为0-6月的小宝宝设计。它是液态的，直接在宝宝嘴里滴1滴就OK~而且瓶装小巧，带出门也很轻松。
我特地研究了一下，这款滴剂选用的乳双歧杆菌（HN019）有30年的研究应用历史，即使是给0岁宝宝使用也可以放心。
它的活菌量数值也是非常的“秀”！数量高达625亿，用粉液现混的独特包装。活菌存活率高了，使用效果也更明显。
品质如此硬核，又这么多麻麻在用，正准备出游的宝妈们就别纠结了，尽管放心带它出发吧！宝宝旅途健健康康，妈妈就能尽情嗨皮啦~