案例分享：绍兴柯北医院2022年7月3号，吴阶平泌尿外科门诊患者，56岁，尿频尿急，小便无力，早泄，经过医院诊断是前列腺增生和钙化，膀胱里面大约70%的尿液排不出来，曾经也陆续做过一些保守治疗，但是效果不太理想，请问我该怎么治疗？经人介绍来到绍兴柯北医院吴阶平泌尿外科尝试治疗。
泌尿外科谢江华主任给患者耐心解释道，男人的这个前列腺呢，随着年龄的增加，它一定会逐渐的增大，因为这是跟男性雄性激素密切相关的，那么前列腺里面含有钙化灶是怎么回事呢？其实啊，这是男性的慢性前列腺炎的表现，是因为前列腺有炎症的情况下，前列腺的腺管里面很多地方就被堵塞掉了，那么前列腺里面有一些细菌，一些炎症的物质等，被腺管堵塞了以后，就形成一些类似石头都一样的钙化灶，这些钙化灶都出现了，表示您的前列腺已经到了慢性前列腺炎的阶段。
那么前列腺炎为什么会出现尿频、尿急，尿无力这些症状呢？
绍兴柯北医院泌尿外科谢江华主任说，一方面就是前列腺有炎症的情况下，会刺激前列腺会变大，会卡住尿道，另外一方面，这些前列腺炎呢，会引起前列腺表面的水种，这些水肿也会引起排尿不顺畅，所以说会出现了尿频尿急的情况，另外，前列腺炎会刺激膀胱出现一些过度兴奋的情况，就是老是想有尿意，但是呢，尿出来的这个尿不多，膀胱里还有大部分的尿残留在那个地方，不能排除，那么一般如何治疗呢，第一个是来讲的话，得了前列腺炎，前列腺增生，你不要过度紧张，放松你的情绪，这是非常非常关键的一点。第二点来讲的话。可以建议您呢，把您的这个尿道的括约肌啊放松，让尿液更容易流出来，第三个方面来讲的话，建议您呢，在这种情况下，要保持一个非常好的生活习惯，我在一个口诀就是，多站少坐，别熬夜，早睡早起要忌口，为什么这么讲呢？因为前列腺发炎的时候，如果您坐的时间过多，那么会压迫前列腺，引起他进一步的发炎和水肿，多站少坐，就能够帮助你呢避免这些问题，不要熬夜，因为绍兴柯北医院临床统计发现啊，很多前列腺炎患者，熬夜以后，内分泌会出现一些紊乱，那么会加重前列腺炎的症状。
那么早睡早起要忌口，该如何解释呢？早睡早起就建议呢，在晚上11点钟之前要入睡，七点钟以后要起床，保证充足的睡眠，让你的身体恢复一个健康的活力，那么早晨七点钟以后呢，建议你呢，到外面适当的去运动一下。激发身体的阳气，那么要忌口，忌口什么呢，要大家把辛辣刺激性的食物，要排除掉，多喝水，保持尿保持一种清亮的状态，大蒜，花椒，火锅，酒精，生姜辣椒这类的辛辣刺激的东西要排除掉，还有呢注意要防止便秘的情况。那么最后一点小小的建议，如果您处在一个精神非常焦虑和抑郁的情况下，可以请精神心理科的大夫给您开一些有利于缓解您焦虑紧张的药物，如果您有前列腺增生，前列腺炎这些患者，一方面控制自己的情绪，第二方面能够养成良好的生活习惯，第三方面积极配合医生的治疗的方案，可以有效缓解症状。
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