乐乐正在上小学6年级，马上就要小升初了，乐乐妈妈为了孩子能够上重点初中，在孩子的学习上下足了功夫，除了每天正常上课，课外还带乐乐上各种补习班。
效果确实见效，期中考试时乐乐的成绩迅速提升，达到班级前5名，乐乐妈妈为此很是高兴，每天给孩子熬各种骨汤，给乐乐补充营养。
但是，就在前段时间，乐乐突然腹痛，疼的比较厉害，乐乐妈妈感觉情况不对劲，赶紧把乐乐送到了医院，看到底怎么回事。
乐乐妈妈一开始以为孩子吃新东西导致的，经过检查后发现，乐乐的脾胃出现大问题了，已经出现早衰迹象，并且肠道内还有积食，这才导致孩子腹痛不已。
医生便和乐乐妈妈沟通孩子平时身体有没有异常，乐乐妈妈回想起来，从今年年初开始，乐乐就有腹泻的情况，一天往厕所跑3-4次，自己以为不是什么大事，也没放在心上。
医生表示，孩子脾衰早就有提示，频繁腹泻、腹痛暗示着脾胃受损，家长没有在意越拖越久，严重的话，很有可能会影响孩子生长时尚。
其实，在很多家长印象中，只有年纪小的孩子才会脾虚积食，长大后就不会出现这种情况，这种想法是不正确的，孩子脾胃处于时尚中，稍微不注意就会导致脾胃受损，出现早衰的现象。
男童每天大便三四次，确定脾衰，3种行为或是脾衰的“罪魁祸首”，莫忽视
1、经常熬夜
熬夜几乎成为每个人的标配，就连年纪较小的孩子都有这种行为，上文中的乐乐，每天都会写作业到半夜十二点左右，这也是导致乐乐脾衰的主要原因之一。
长期熬夜不仅会导致孩子免疫力下降，容易生病，还会错过脾胃休息的时间，导致脾胃长期运转，无法及时自我修复，细菌会滞留在脾胃中，加重脾胃的负担，久而久之导致脾胃衰竭。
2、饮食油腻
孩子的味蕾时尚比较青春，对于清淡的食物提不起兴趣，喜欢吃油炸、高脂肪的食物，这种饮食习惯，会大大增加脾胃运化的负担，导致积食问题，影响营养物质的运化，孩子身体健康出现问题。
家长应注意，尽量让孩子保持清淡饮食，少给孩子吃油腻、高糖的食物。
3、久坐
很多孩子吃过饭后，会直接坐在椅子上写作业或者坐在沙发上看电视，殊不知，这种行为也是会损伤脾胃健康的。
孩子久坐会挤压肠胃，食物在肠胃中的消化速度会降低，当食物不能被完全消化、分解时，容易产生积食问题，导致脾胃运化压力过大，从而损伤脾胃健康。
那么，日常怎样养护脾胃健康呢？可常做2件事，辅助消积养脾
一、补充营养物质
二、多运动
不管平时工作有多忙，孩子的学业有多繁重，一定要注意常带孩子做运动，孩子在运动的过程中，新陈代谢的速度会增加，有利于孩子消化和排毒。
每天可以带孩子做30分钟左右的运动，比如跑步、散步、打球等，合理安排运动强度，呵护孩子身体健康，助力孩子生长时尚。