古语有云：“春吃糖不病”。这意味着春天气温升高，肠胃容易消化不良。这段时间可以多吃甜食，强身健体，健脾胃。
春天应该吃什么甜食？今天就分享给大家，一起来看看吧！
1.芋头
推荐做法：香煎芋头饼
1、芋头洗净去皮，对半切开，然后用刨丝器搓成纤维状。将一些小葱洗净切成细碎的大葱放入芋头中，再将一小把烤好的花生倒入塑料袋中用擀面杖擀成小颗粒。
2.准备两小勺红薯淀粉加少许水溶解后倒入芋头片中，再加入食盐和五香粉用手搅拌均匀至芋头片融合。
3、油稍微烧热后在锅底撒上芋头，用锅铲抹平，压紧，撒上一层白芝麻，文火烤熟。待模具凝固后，翻面，在盘边淋上少许食用油，将两面煎至金黄。
4.一份香芋煎饼就做好啦！趁热吃更香，香脆，口感非常浓郁，有芋头、花生、芝麻的香气。美味又简单，少油又健康。喜欢就试试吧。
2.土豆
推荐做法：自制薯片
1、将切好的土豆用清水泡一下，洗净。洗净控水，装盘备用。胡萝卜和青椒切块，放在一起备用。将几瓣大蒜切成蒜末。
2.锅烧热，加入少许油，倒入蒜末煸炒出香味，然后加入青椒末和胡萝卜末翻炒至微软，再加入切碎的土豆快速翻炒。高温。
3、将切碎的土豆炒至软透，加入适量的盐、少许鸡精和适量的生抽，快速翻炒均匀。从碗边倒入适量香醋，再次搅拌均匀。
4.自制版薯片就做好了。薯片脆脆爽口，好吃不油腻。喜欢的朋友可以在家试试这个方法，绝对不会让你失望的。
3.蘑菇
推荐做法：青椒爆香菇
1、将洗净的香菇切去根部，然后将香菇切成均匀的薄片，装盘。
2.青椒去籽切碎一些，小米椒切两圈，姜切一小块放入姜末，蒜籽两粒切入蒜末，五花肉切薄片切片。
3、加入半勺盐，半勺鸡汤，半勺生抽，生抽，几滴老抽，一勺蚝油，一勺生粉，少许胡椒粉，最后加入少许水并在一个小碗中混合，直到它不融化。
4、锅内水开后，倒入香菇。水烧开后焯两分钟，捞出冲洗干净。热锅放少许食用油，加入猪肉，炒出肥油。
5、加入姜片、蒜末、小米椒、一勺酱油，然后倒入香菇用大火炒匀，加入青椒末炒至碎，倒入调好的酱汁用大火炒匀热量。血管。
6、香辣开胃，香喷喷的青椒炒蘑菇就做好了。做法很简单，香而不腻。喜欢就收藏试试吧！
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