美食推荐:蒜香炸排骨,家常烧黄花鱼,家常炒腊猪肝,豉香毛肚

豉香毛肚UE5搜集对生活有用的优质文章

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食材:金钱肚500克,香葱段、红椒丝各10克UE5搜集对生活有用的优质文章

调料:厨邦酱油5克,蒜蓉、厨邦鸡粉各3克,豉香麻辣汤1千克,老干妈豆豉、红油各10克,黎红花椒油、辣鲜露各8克,A料(葱段、姜片各10克,料酒20克)UE5搜集对生活有用的优质文章

做法:UE5搜集对生活有用的优质文章

1、金钱肚洗净,放入沸水中,加入A料焯水;UE5搜集对生活有用的优质文章

2、捞出后放入烧沸的豉香麻辣汤中大火烧开,改小火卤30分钟,关火后再浸泡10分钟;UE5搜集对生活有用的优质文章

3、捞出切成长8厘米、宽1.5厘米的细条,放入香葱段、红椒丝和剩余的调料拌匀,装盘。UE5搜集对生活有用的优质文章

家常烧黄花鱼UE5搜集对生活有用的优质文章

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食材:黄花鱼2条、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒,料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽酱油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙、UE5搜集对生活有用的优质文章

做法:UE5搜集对生活有用的优质文章

1.将黄花鱼去鳞去鳃,去除内脏,洗净,擦去鱼表面的水分,这样煎制时不会溅油UE5搜集对生活有用的优质文章

2.将鱼的两面,用刀各划上几刀,方便入味UE5搜集对生活有用的优质文章

3.葱切段,姜切丝,大蒜切片,香菜切段UE5搜集对生活有用的优质文章

4.锅加油烧热,烧至7成热,下入黄花鱼煎制,把黄花鱼煎到鱼身二面硬挺发金黄色,煎鱼时,适当地转动一下锅,把鱼头和鱼尾都煎制到位,捞出备用UE5搜集对生活有用的优质文章

5.下入葱花,姜丝,蒜片,花椒,翻炒,炒出调料的香味UE5搜集对生活有用的优质文章

6.下入煎好的黄花鱼,淋入料酒和米醋,淋入热水至鱼身一半的水位,加入红烧酱油和生抽酱油、白糖、盐,大火烧开,转小火烧制入味,期间将鱼翻一次面UE5搜集对生活有用的优质文章

7.烧制剩少许汤汁时,关火,将黄花鱼捞出,将剩余的汁淋在黄花鱼上,撒上香菜段即可。UE5搜集对生活有用的优质文章

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蒜香炸排骨UE5搜集对生活有用的优质文章

食材:排骨500g,大蒜半头,生抽,盐,白胡椒粉,料酒,淀粉,油UE5搜集对生活有用的优质文章

做法:UE5搜集对生活有用的优质文章

1.排骨泡出血水洗净沥干水份,加入一勺生抽,两小勺盐,一勺料酒,一丢丢白胡椒粉抓匀,再一丢丢食用油抓匀,最后两小勺淀粉抓匀腌制半个小时以上。UE5搜集对生活有用的优质文章

2.大蒜切蒜蓉备用。锅里放入能没过排骨的油,油温到伸筷子进去有冒小泡就下排骨炸,炸熟外表金黄就捞出。UE5搜集对生活有用的优质文章

3.这个大小的排骨我大概炸了4~5分钟就捞出来了。UE5搜集对生活有用的优质文章

4.锅中放一点油,爆香蒜蓉,放入排骨翻炒让蒜蓉裹到排骨上。完美出锅!UE5搜集对生活有用的优质文章

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家常炒腊猪肝UE5搜集对生活有用的优质文章

做法UE5搜集对生活有用的优质文章

1.腊猪肝切成最薄片,大约146左右,姜、蒜、葱和干辣椒切细,花椒备用。UE5搜集对生活有用的优质文章

2.锅中倒入油,小火烧热,放入花椒炸出香味后,花椒捞出丢掉,留油在锅里。UE5搜集对生活有用的优质文章

3.倒入葱、姜、蒜、干辣椒段炒出香味,可见红油。UE5搜集对生活有用的优质文章

4.倒入切好的腊猪肝一起翻炒均匀。UE5搜集对生活有用的优质文章

5.放入少量味精和鸡精,翻炒片刻。UE5搜集对生活有用的优质文章

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