盘庚十四年，商朝的第19位君主盘庚迁都北蒙（今河南安阳），改北蒙为“殷”，自此殷地便一直是商代的都城，共历8代12位君主。
上世纪20年代末殷墟迎来了初步发掘，至抗战全面爆发时，一共进行了15次科学发掘，确定了商王朝的宫殿区和王陵区，但由于战事的波及，殷墟的考古发掘暂时被停止，至新中国成立后才又开始正式发掘。
商王武丁的妻子“妇好”墓则是于1976年被发现，当然，殷墟最为出名的文物是甲骨文，其先后出土了有字甲骨约15万片，甲骨文则是我国目前已知最早的形成体系的文字。
另外殷墟中还出土了白人头骨，为世人揭开了3000多年前危急一页，令不少学者惊叹：差点步印度后尘？
据检测，这些白人的头骨是属于高加索人，并且头骨还是在殉葬坑中被发现，意味着他们是属于殉葬者，因此研究者们更偏向于这些高加索人生前是想要入侵商朝，但却被打败，继而沦为陪葬，而商代时期，人殉是非常兴盛的。
迄今为止，在安阳殷墟工陵区内，以发掘的十几座大墓中被生殉、杀殉的多达5000余人，而人祭大都是战俘。
这里就不得不讲下武丁的妻子妇好（古音zǐ），据载，武丁的妻妾多达60多位，但妇好是其中十分突出的一位女子，在3000多年前，女子率兵打仗并不很稀奇，武丁有好几个妻子都有过率军出征的经历，只是在有字甲骨上，对妇好的描述为最多。
妇好最早率军打仗，武丁还是迟疑的，直到妇好得胜归来，武丁便放心的让妇好担任了统帅，另外妇好和武丁还曾一同出征过，是为了攻打巴方，所用到的计谋就是“伏击战”，夫妻俩配合得非常好，大胜而归。
有关妇好远征的记载并不少，带兵最多的一次是为了攻打羌方，妇好率领了当时商朝的一半军队一万三千多人。由于妇好屡建战功，武丁对妇好格外重视，妇好也有自己的封地和财产。
而大家也清楚，古印度、古巴比伦、古埃及和中国是四大文明古国，但仅有中国的文化没有断层，古埃及、古巴比伦和古印度则先后被属于高加索人种的雅利安人所灭，雅利安人入侵印度后根据肤色的深浅设四个种姓，即种姓制度，其中婆罗门和刹帝利就是浅肤的雅利安人。
雅利安人在历史上有过辉煌的历史，也曾想过入侵我国，公元前1600前他们沿着欧亚草原进行东迁，抵达我国的新疆、宁夏地区，原本还是想继续东迁，不过武丁为商代君主时，商朝强盛，妇好率领着商代的士兵抵御了外敌的入侵，并且把他们打得落荒而逃。
因此当许多国家和民族宣称雅利安人为祖先时，华夏族始终称自己是炎黄子孙。
而在历史文献中都记载了商朝时期我国的西北方有一个“鬼方国”，“鬼”即不同于华夏族的异族人，殷墟出土的甲骨文中，也有妇好率军打败鬼方的记载。
此外妇好墓中还出土了许多新疆青玉，不少专家猜测这些东西很有可能是鬼方国士兵所带来，但由于他们被妇好所打败，这些东西则成为了妇好的陪葬品。
妇好生前还掌握着商朝的祭祀，为最高祭司。不过妇好三十多岁就离世了，武丁则亲自操办了她的葬礼，妇好的随葬品也尤为丰富，不仅有来自新疆等地的玉器佩饰七百多件，还有来自海南甚至更远处的海贝七千多枚，青铜器则有467件，以礼器和武器为主。
在武器中，一件龙纹大铜钺重达8.5公斤，还有一件虎纹铜钺则有9公斤重，实在是巾帼不让须眉，相反对于妇好的相貌，甲骨文中少有记载，更多的是妇好出征在外，武丁为其占卜，还有武丁关心妇好的琐事，以及妇好生前所做的一些事情。